هر یک از سوالات (۲۱ سوال) را با توجه با حالت چند وقت اخیر خود انتخاب کنید.

فکر می کنید کدام یک از حالت های زیر در مورد شما صحیح است ؟
فکر می کنید کدام یک از حالت های زیر در مورد شما صحیح است ؟
فکر می کنید کدام یک از حالت های زیر در مورد شما صحیح است ؟
فکر می کنید کدام یک از حالت های زیر در مورد شما صحیح است ؟
فکر می کنید کدام یک از حالت های زیر در مورد شما صحیح است ؟
فکر می کنید کدام یک از حالت های زیر در مورد شما صحیح است ؟
فکر می کنید کدام یک از حالت های زیر در مورد شما صحیح است ؟
فکر می کنید کدام یک از حالت های زیر در مورد شما صحیح است ؟
فکر می کنید کدام یک از حالت های زیر در مورد شما صحیح است ؟
فکر می کنید کدام یک از حالت های زیر در مورد شما صحیح است ؟
فکر می کنید کدام یک از حالت های زیر در مورد شما صحیح است ؟
فکر می کنید کدام یک از حالت های زیر در مورد شما صحیح است ؟
فکر می کنید کدام یک از حالت های زیر در مورد شما صحیح است ؟
فکر می کنید کدام یک از حالت های زیر در مورد شما صحیح است ؟
فکر می کنید کدام یک از حالت های زیر در مورد شما صحیح است ؟
فکر می کنید کدام یک از حالت های زیر در مورد شما صحیح است ؟
فکر می کنید کدام یک از حالت های زیر در مورد شما صحیح است ؟
فکر می کنید کدام یک از حالت های زیر در مورد شما صحیح است ؟
فکر می کنید کدام یک از حالت های زیر در مورد شما صحیح است ؟
فکر می کنید کدام یک از حالت های زیر در مورد شما صحیح است ؟
فکر می کنید کدام یک از حالت های زیر در مورد شما صحیح است ؟

نتیجه:

دیدگاه شما در مورد تست افسردگی بک آنلاین

captcha
{error}

87دیدگاه
zahra در تاریخ ۰۹-۰۴-۱۴۰۱ ساعت ۱۳:۴۴

سالهاست افسردگی دارم... فکر میکردم به مرور وضعیتم بهتر میشه اما بدترم شد.پیشنهاد من اینه در طی دوره بیماری حتما به فکر درمان باشد چرا که هر چه دیرتر اقدام کنید وضعیت بدتر خواهد شد.

Aysa در تاریخ ۰۸-۰۴-۱۴۰۱ ساعت ۰۱:۵۶

10 سالم پرح
نمرم 32
نمیدونم چیکار کنم با مامانم دواام میشح تو حمام بفکر خدکشیم(:
ب مامانم بگم ناراحت میشع؟

Aysa در تاریخ ۰۸-۰۴-۱۴۰۱ ساعت ۰۱:۵۳

32(:
با مامانم دوام میشح تو حمام ب فکر خدکشیم(:

Rozhan در تاریخ ۰۶-۰۴-۱۴۰۱ ساعت ۱۴:۴۹

امتیاز ۴۱ افسردگی شدیده و ۱۲ سالمه

یه بدبخت در تاریخ ۰۳-۰۴-۱۴۰۱ ساعت ۱۵:۳۷

توی ۱۴ سالگی با نمره ۴۴۴

افسرده در تاریخ ۳۰-۰۳-۱۴۰۱ ساعت ۱۶:۰۸

متیاز شما 43 ، یعنی شما دچار افسردگی شدید هستید و وضعیت شما بسیار خطرناک است، برای درمان به صورت اورژانسی به روانپزشک مراجعه کنید.
:))))))))))))تو فکر خود**کشی ام

شخصی ک نمیخواند ? در تاریخ ۲۴-۰۳-۱۴۰۱ ساعت ۲۱:۰۲

امتیاز 15????

مگه مهمه در تاریخ ۲۳-۰۳-۱۴۰۱ ساعت ۱۷:۲۱

نمره 38?

Mmm در تاریخ ۲۳-۰۳-۱۴۰۱ ساعت ۰۲:۵۳

خوب بود

دختری ک رهایش کردم در تاریخ ۲۰-۰۳-۱۴۰۱ ساعت ۲۱:۱۹

۱۳ سالمه و نمره ۶۳(:

Mml در تاریخ ۱۷-۰۳-۱۴۰۱ ساعت ۲۲:۲۱

۶۱ شد و نوشت افسردگی شدید داری?

تابا در تاریخ ۰۸-۰۳-۱۴۰۱ ساعت ۱۶:۲۷

بچه همتون بچه اید احساس افسردگی توی این دوره 80درصد به خاطر تغییرات هورمونی سخت نگیرید چون فقط این تست بهتون میگه افسرده اید برچسب افسرده بودن به خودتون نزنید

:( در تاریخ ۰۲-۰۳-۱۴۰۱ ساعت ۱۲:۳۰

۱۷ سالمه امتیازم ۴۴
هه هه بلاخره میمیرم دیگه بیخیال

بدبخت در تاریخ ۰۱-۰۳-۱۴۰۱ ساعت ۱۹:۱۴

نمی دونم چی بگم خودمم تعجب کردم اره خستم از زندگی تنفر دارم ازش میخوام هرجور شده بمیرم من از هیچکی حتی ازخودمم بدم میاد اره اعصاب ندارم ولی دلیل نمیشه افسرده باشم ??شاید هم باشم ولی برام مهم نیست چون می دونم چرا هستم........

کوثر در تاریخ ۰۱-۰۳-۱۴۰۱ ساعت ۱۲:۵۶

من ۲۴سالمه نمره م شد ۳۳افسردگی شدید دارم خیلی صبر و تحمل کردم سختی ها رو

... در تاریخ ۳۱-۰۲-۱۴۰۱ ساعت ۲۱:۴۹

۱۵ سالمه و نمرم شده ۴۶ میگه دچار افسردگی شدیدی و باید بری دکتر
اما نمیدونه ک بعدش بم میگن روانی و تو بخاطر خوشی زیاد دیوانه شدی:)

Mehrab در تاریخ ۳۰-۰۲-۱۴۰۱ ساعت ۰۰:۱۵

عالی

Kowsar در تاریخ ۲۸-۰۲-۱۴۰۱ ساعت ۱۲:۴۹

۱۶ سالمه نمره ۲۰ همش گریه میکنم هیچکی هم نمی‌فهمه چی میگم برای درمانم هم کاری نمیکنه نمی تونم درس بخونم همش فکر میکنم جا موندم از بقیه امتحانام داره شروع میشه خیلی حالم بده

محمود در تاریخ ۲۷-۰۲-۱۴۰۱ ساعت ۱۵:۵۷

Khoob

فام در تاریخ ۲۰-۰۲-۱۴۰۱ ساعت ۱۵:۲۴

سیزده سالمه نمرم ۵۲ افسردگی شدید دارم نمیتونم به مامانم بگم وقتی گریه میکنم همه بهم میگن برو پیش من گریه نکن اعصابم خورد میشه ولی من نمیتونم جلوی گریمور بگیرم تو مدرسه تو خودمم اصلا مثل چهار ماه پیش نیستم همه بهم میگن من ورژن قبلیتو میخوام

امیدی در تاریخ ۰۸-۰۲-۱۴۰۱ ساعت ۲۰:۴۰

نظری ندارم

Old hunter در تاریخ ۰۵-۰۲-۱۴۰۱ ساعت ۲۱:۱۹

سن 16 نمره 62
نمیدونم فقط میخوام بمیرم-

نگین در تاریخ ۰۱-۰۲-۱۴۰۱ ساعت ۱۷:۰۴

سلام ده سالمه یعنی واقعا افسردگی دارم
هر سایتی رفتم همینو گفت البته من در شرایت بسیار بی توجه ای هستم نمیتونم به مادرم بگم و باید در حال خودم بسوزم و بسازم الان میگین بچه است حتما مشقاشو انجام نداده ناراحت ولی زندگی منو نمیدونین

NOONE در تاریخ ۲۹-۰۱-۱۴۰۱ ساعت ۱۱:۵۵

کسایی ک اومدن تست دادن قطعا افسرده هستن ک اومدن تست دادن وگرنه کسی ک میخنده و غمی نداره چرا بیاد تست بده

یه فرشته مهربون در تاریخ ۲۲-۰۱-۱۴۰۱ ساعت ۰۰:۰۷

اگه داری اینو میخونی خودتو به چنتا تست بی اصل نباز و برچسب افسرده و افسردگی رو به خودت تلقین نکن. بی دلیل لبخند بزن و با امید و دید مثبت به همه چی نگاه کن اولاش یکم سخته ولی بعدا.... میبینی به ادم دیگه شدی:))))

هیم در تاریخ ۱۷-۰۱-۱۴۰۱ ساعت ۱۹:۳۷

باسن 15 درحالی سعی کردم کاملا صادق باشم و برای هرسوال فکر کردم شدم 61:))
فق ت فکر خدکشی نیستم...
بیخودی همینطوری بدون خیچ دلیلی دلم گرفته بدون هیچ حسی از چشمام اشک مبادو مووقف میشه ب ی جا ساهت ها میخام خیره بشم بدون خیج دلیلی میخام فقط بخوابم فقط خاب:)
از نظر خانواده تفریح اینا کاملا ازدم ک مشکلی ندارم اتفاقا خانواده خوبیم دارم ت دوسشون دارم ولی دلم یجوری گرفته قلبم درد میکنه...
قبلنا با دوستام میرفتم بیرون ذوق میکردم امروز فقط خسته شدم و میخاستم فقط برگردم ب اتاقم.. دوست صمیمیمم میگه چته این روزا فقط میخندم میگم هیچی


فقط خاستم بگم کمی خودمو خالی کنم همین

هلیا صادقی در تاریخ ۰۵-۰۱-۱۴۰۱ ساعت ۲۱:۵۶

نمره من ۴۴
ولی به شدت نگرانم و احساس میکنم یه اتفاق خیلی بد می خواد برام بیفته
۱۵ سالمم هستش

ابوالفضل در تاریخ ۲۰-۱۲-۱۴۰۰ ساعت ۱۲:۴۳

ماشاالله به همه افسردگی شدید دارین
من هم افسردگی دارم ک هیچ اعتماد به نفسم ندارم

noosh در تاریخ ۱۷-۱۲-۱۴۰۰ ساعت ۱۲:۵۷

بالای هزار باره دارم تست میدم از هزاران سایت مختلف همشون میگن افسردگی شدید دارم. ده سالم بیشتر نیست یه لحظه میخندم بعد میرم تو خودم میگم افسردم هیچکس حرفمو باور نمیکنه فکر میکنن شوخی میکنم
یکی بگه من چیکار کنم

فاطمه در تاریخ ۰۸-۱۲-۱۴۰۰ ساعت ۱۸:۳۳

نظر خاصی ندارم

همون آقا نیما در تاریخ ۰۶-۱۲-۱۴۰۰ ساعت ۱۱:۳۳

من چند تا نظر خودم مثل اینکه از افسردگی لذت می برید و خیلی حال کردید با نمره ایی که گرفتید این نشون میده که شما از عمد بد ترین گزینه ها رو انتخاب کردید که چنین چیزی در بیاد. یکمی سن رو هول بدید بالا بعد تست بزنید خب تست بچه ۱۱ ساله چی می خواد در بیاد

آقا نیما در تاریخ ۰۶-۱۲-۱۴۰۰ ساعت ۱۱:۲۹

یکی به من بگه امتیاز بالا خوبه یا پایین من ۲۵ گرفتم زده متوسط سر همین گیج شدم

پری در تاریخ ۰۶-۱۲-۱۴۰۰ ساعت ۰۰:۳۵

من افسردگیم شدیده البته برام مهم نیس
با اینکه فقط ۱۳ سالمه با اینکه کسیو دارم دوسش دارم رفیق ناب دارم ولی باز احساس تنهایی میکنم

آرمی در تاریخ ۰۵-۱۲-۱۴۰۰ ساعت ۱۴:۴۹

نمره من شده سی و نه منی که دوازده سالم کامل نشده:)
باید چیکار کنم؟هیچ کسی باورم نمیکنه

دختر مهرابی در تاریخ ۰۱-۱۲-۱۴۰۰ ساعت ۲۲:۰۶

امتیازم ۵۶ شد و ناراحت هم نیستم چون خودم میدونستم که افسرده هستم برام عادی شده من فقط ۱۳ سالمه ولی چیکار کنم مهم نیس:(

tara در تاریخ ۰۱-۱۲-۱۴۰۰ ساعت ۱۲:۳۲

من 14 سالمع امتیازم شد 60 :)

lia در تاریخ ۳۰-۱۱-۱۴۰۰ ساعت ۱۱:۲۱

امتیازم شد 55 با اینکه فقط یازده سالمه تازه هنوز یه ماه هم از یازه سالگیم نگذشته:)

Nobody در تاریخ ۲۷-۱۱-۱۴۰۰ ساعت ۰۲:۰۹

نتیجم شد ۵۱ منی که ۱۵ سالمه:)

ساری در تاریخ ۲۶-۱۱-۱۴۰۰ ساعت ۲۱:۳۹

امتیازم 39 ?
چه لذت بخش

تنهایییییییی در تاریخ ۱۸-۱۱-۱۴۰۰ ساعت ۲۲:۴۲

باورتون میشه امتیازم شده ۳۴ هفت هشت بار تست دادم همین که همینه من ۱۲ سالم هست همیشه تو خودمم ولی کسی نگفته افسردم اگه به مامان یا بابام بگم بهم میخندن چرا اخه این چیه اه یکمم مارو درک نمیکنن هر چی دهنشون در میاد بهمون میگن بعد چند روز یه چیزی بگی میگن ناراحتم نکن تومنو ناراحت کنی مهم نی اما من تو ناراحت کنم مهم هس??

Mania در تاریخ ۱۸-۱۱-۱۴۰۰ ساعت ۱۶:۰۲

۱۱ سالمه نمره ام شده ۵۳ و افسردگی شدید دارم
بچه هستم و به خاطر همین نمیتونم زنگ بزنم به پزشک?


Help??

Mania در تاریخ ۱۸-۱۱-۱۴۰۰ ساعت ۱۶:۰۰

من ۱۱ سالمه
نوشته افسردگی شدیدی دارم و نمره‌ام ۵۳ شده....من نمیتونم به پزشک مراجعه کنم
چون هنوز بچه‌ام به مامانم گفتم افسردگی دارم....گفت چرت و پرت نگو کمتر برو فیلم احمقانه ببین...به برادرم گفتم...گفت چی‌چی نگاه میکنی؟.....دیگه روم نمیشه به بابامم بگم
من واقعا نمیدونم چی بگم.....من فقط تو خیال هام آینده رو میبینم...ولی فکر میکنم هیچکاری از دست من بر نمیاد....دخترم هستم و کاری که دوست دارم تو ایران وجود نداره


Help??

F در تاریخ ۱۷-۱۱-۱۴۰۰ ساعت ۲۲:۰۷

چرا من باید نمرم بشه 31 منی که فقط16سالمه چرا(:
هه جالبه خیلیم جالبه!
تا اولشه خدابقیشو بخیر بگذره:/

امیرحسین در تاریخ ۱۷-۱۱-۱۴۰۰ ساعت ۰۹:۴۰

یک جای دیگه تست دادم نمره ام همون شد مبتلام

امیرحسین در تاریخ ۱۷-۱۱-۱۴۰۰ ساعت ۰۹:۳۳

من سه ماه پیش مبتلا به افسردگی بودم ول الان افسردگی خفیف شده.۱۲ سالمه

رادین در تاریخ ۱۵-۱۱-۱۴۰۰ ساعت ۲۲:۵۰

عالی

Asal در تاریخ ۰۷-۱۱-۱۴۰۰ ساعت ۱۴:۲۳

کاشکی مامان بابا ها یکم درک داشتن حنا نمیشه باهاشون صحبت کرد اگه بگی ناراحتی یا افسرده بهت میخندن البته تقصیر خودمه چون همیشه لبخند میزنم کلا 14 سالمه ولی نتیجه تستی که 5 بار دادم 44شده

تنهایی در تاریخ ۰۶-۱۱-۱۴۰۰ ساعت ۰۰:۱۰

خیلی جالبه ۱۳ سالت باشه الان نمرت بشه ۴۸ ما که به خاطر یک سری چیز ها داریم از دست میریم ولی شما هایی که هنوز افسردگی ندارید اینقدر به بقیه زوداعتماد دارید نکنید این مار رو با خودتون و در اثر اعتماد به بقیه افسردگی گرفتم از لحاظ روحی خوب نیستم اما جلو همه میخندم همه منو یه آدم شاد می‌دونن اما غافل از اینکه این دختر تو اتاقش همش داره گریه می‌کنه و به ساده بودن خودش میخنده
من از دو نفر بعد داغون شدم اولیش رفیق خودم بود آره همین که دید من تو مشکل افتادم ولم کرد بعد از نه سال دوستی ولم کرد میفهمی ولم کرد رفت رازام رو به همه گفت آبرو بهم نزاشت با این وجود باز منه احمق دوستش داشتم رفتم به هزار بدبختی پیداش کردم بهش گفتم برگرد پوزخند زد گفت برو اون روز داغون بودم حالم خوب نبود بد بود با همون یه کلمه بد تر کرد من خیلی دختر شادی بودم الان هم هستم اما از نظر بقیه چون اون ها دارن ماسکمو میبینن من هر روز دارم همه رو گول میزنم حتی خانواده ام چون نمی‌خوام نگران شن
دومی رو ترجیح میدم نگم چون دوباره حالم بد میشه

Nahs در تاریخ ۰۲-۱۱-۱۴۰۰ ساعت ۱۷:۴۳

هه .جواب تست من ۴۳ شد ولی من فقط ۱۳ سالمه
جالب نی؟‌
بیخیال مهم نی بالاخره یه روز آمبولانس جمعم میکنه میبره :)

نم در تاریخ ۲۸-۱۰-۱۴۰۰ ساعت ۱۲:۴۶

چه حالت ۵۹ نمره شد ولی من فقط ۱۵ سالمه

Rara در تاریخ ۲۴-۱۰-۱۴۰۰ ساعت ۲۰:۴۰

من شد 38 مشکل اصلیم خانواده منه من شعی میکنم همیشه خندون باشم و بخاطر همین اونو اصلا متوجه نیستن

میم در تاریخ ۱۰-۱۰-۱۴۰۰ ساعت ۲۱:۵۵

نتیجه: امتیاز شما 38 ، یعنی شما دچار افسردگی شدید هستید، حتما به روانپزشک مراجعه کنید.
چه جالب و تاثیر گذار
15 سال سن

امیر در تاریخ ۰۱-۱۰-۱۴۰۰ ساعت ۱۸:۲۰

من کلا ۱۳ سالمه و درصد افسردگی ۳۹ در اومد

واقعا حوصله هیچچچچکاری ندارم حتی دیگه نمیتونم به درسام برسم و همش تو اتاقم نشستم و پدر مادرم میگن مشکلی نداری و حتی منو نبردن پیش مشاور که مطمعن بشن چون من قبلا درصد افسردگیم بالا تر بود ولی الان داره بد تر میشه

محترم صفرلو در تاریخ ۲۶-۰۹-۱۴۰۰ ساعت ۱۲:۳۳

سلام خداقوت، بسیار عالی بود، ایکاش تفسیرش رو هم می‌فرمودند

حانیه در تاریخ ۲۳-۰۹-۱۴۰۰ ساعت ۲۱:۲۷

با اینکه ۹ سالمه امتیارم شد ۶۰☺

Td در تاریخ ۱۸-۰۹-۱۴۰۰ ساعت ۱۵:۰۷

هه...درصد افسردگیم 67 هس...
کم نیست...؟:)

در تاریخ ۰۹-۰۹-۱۴۰۰ ساعت ۰۱:۳۷

ببخشید ولی مسخره بود??سایتتون خیلی خوبه ها ولی تست هاش ن.مگرنه منو گفته افسردگی خفیف دارم درصورتی که شاد فامیلامون منم??

کیانا در تاریخ ۲۴-۰۸-۱۴۰۰ ساعت ۲۲:۱۲

افسردگی من شدیده
ولی جلوی بقیه میخندم
تو تنهایی خودمم نزدیک 3/4 ساعت گریه میکنم فقط

شهرام در تاریخ ۱۸-۰۸-۱۴۰۰ ساعت ۰۱:۳۳

باسلام،ممنونم بدون هیچ چشم داشتی خدمات رسانی میکنید و آگاه سازی امیدوارم همه مردم ایران از شر این بیماری پلید افسردگی رهایی یابند و همه دوستان روان شناس بیکار البته در مسیر دیگر مشغول?

? در تاریخ ۰۷-۰۸-۱۴۰۰ ساعت ۱۵:۵۹

با ۱۳ سال سن افسردگی شدید درم جالبه ن¿جهنم ک افسردگی درم

هادی در تاریخ ۰۷-۰۸-۱۴۰۰ ساعت ۱۲:۰۶

خیلی خوب بود

. در تاریخ ۳۰-۰۷-۱۴۰۰ ساعت ۲۱:۴۴

از من ۳۱ شد.ب نظرم این قدر شدید مباشه.مشکل بزرگ من صحبت نکردن با اطرافیانمه

مهرداد در تاریخ ۲۳-۰۷-۱۴۰۰ ساعت ۲۰:۵۷

نمره ۱۵ یعنی افسردگی خفیف دارم و اعتماد به نفس ۸۳ یعنی کمترین میزان ممکن ? با ۴۴ سال سن

در تاریخ ۳۱-۰۶-۱۴۰۰ ساعت ۲۰:۴۵

با سیزده سال سن افسردم جالبه نه??

نوش آفرین در تاریخ ۲۰-۰۶-۱۴۰۰ ساعت ۱۷:۱۶

تو این سن منو افسردگی

آیدا در تاریخ ۱۳-۰۶-۱۴۰۰ ساعت ۱۷:۱۱

هعییی چرا هر سایتی میرم زده افسردم واقعا ک همش دروغ اخه کی گفته من افسردم?

(: در تاریخ ۱۱-۰۶-۱۴۰۰ ساعت ۱۲:۱۴

افسردگی شدید تو این سن؟
هه جالبه

هنگامه در تاریخ ۰۲-۰۶-۱۴۰۰ ساعت ۰۸:۳۶

سلام...برای شناخت خودتست خوبی هست

Farzane Roshannezhad در تاریخ ۰۸-۰۵-۱۴۰۰ ساعت ۱۳:۴۰

عالی بود

سارع در تاریخ ۲۴-۰۴-۱۴۰۰ ساعت ۱۵:۱۸

هیچی

ساره در تاریخ ۲۴-۰۴-۱۴۰۰ ساعت ۱۵:۱۷

نمیدونم

....... در تاریخ ۱۱-۰۳-۱۴۰۰ ساعت ۲۲:۱۱



نتیجه: امتیاز شما 63 ، یعنی شما دچار افسردگی شدید هستید و وضعیت شما بسیار خطرناک است، برای درمان به صورت اورژانسی به روانپزشک مراجعه کنید.

نتیجش با سن 14 بعد خانواده میگن سالم

سعیده در تاریخ ۲۶-۰۲-۱۴۰۰ ساعت ۱۰:۴۳

یعنی کسی هست که افسرده نباشه اصلا !!

هیچکس در تاریخ ۳۰-۱۲-۱۳۹۹ ساعت ۲۱:۴۱

اگه واقعا تستتون درست باشه هم افسرده ام هم دچار کنبود اعتماد به نفسم ☹️ کاش دچار یه بیماری میشدم که همه منو بیشتر دوس داشتن

نمدونم چ بزنم؟ در تاریخ ۱۵-۱۲-۱۳۹۹ ساعت ۱۵:۲۹

شدم 41خب مهم نیست..... میدونی انگار زندگی خودش میخواد غمگی باشم خو!.....

toofan.kh در تاریخ ۲۹-۱۱-۱۳۹۹ ساعت ۰۳:۲۴

درست بود افسردگی شدید و خطرناک

... در تاریخ ۰۳-۱۰-۱۳۹۹ ساعت ۰۹:۱۵

نتیجه: امتیاز شما 58 ، یعنی شما دچار افسردگی شدید هستید و وضعیت شما بسیار خطرناک است، برای درمان به صورت اورژانسی به روانپزشک مراجعه کنید

اینم نتیجه‌ش تو من که 13 سالمه?مشکل معده و بیماری اضطراب و افسردگی شدید?

هستی در تاریخ ۲۶-۰۹-۱۳۹۹ ساعت ۰۰:۴۳

درمورد میزان افسردگی درست بود خفیف روبه متوسط.ممنون بابت اپلیکیشن کامل و جامعی که طراحی کردین عالیه خداقوت✌?

داریوش در تاریخ ۰۴-۰۹-۱۳۹۹ ساعت ۲۳:۵۸

به نظرم دقیق بودند. زده بود افسردگی ندارم اما در جمع احساس حقارت می کنم.

عموخان در تاریخ ۱۴-۰۷-۱۳۹۹ ساعت ۱۶:۲۷

بله کاملا دقیق گفت افسردگی شدید

نخننو در تاریخ ۰۹-۰۵-۱۳۹۹ ساعت ۱۵:۳۷

درست گفته افسردگی شدید دارم

مهریار در تاریخ ۲۲-۰۳-۱۳۹۹ ساعت ۲۱:۵۸

نسبتا دقیقه - میزان افسردگی : خفیف - میزان اعتماد بنفس : 51 امتیاز ، در مورد میزان اعتماد بنفس در نهایت گفت : که من آدم حقیری هستم که البته تا حدودی درست گفت. دوستان در مورد این مسئله یه چیزی تو دلم هست که می خوام اونو باهاتون درمیون بزارم و اون اینکه متاسفانه به دلیل فرهنگ غلط اکثر مادر و پدرهای ایرانی این مسئله درد خیلی هاست و دقیقا سرآغاز این مسئله از زمانی شروع میشود که مادر یا پدر یا هر دو شروع می کنند فرزند خودشان را با فرزند دیگران مقایسه کردن ... به صور مثال به فرزند خود میگن : ببین پسر خالت نمراتش بیسته ولی تو چی ... این کار به شدت اشتباه هست - نحوه صحیح برخورد کنترل کردن نیست بلکه کشف استعدادها و حمایت کردن است. البته مشکل من در زندگی این بود که مادرم هیچ وقت به حرف هایم اهمیت نمی داد - اون ضرب المثل معروف که میگه مرغ همسایه غازه - جالبتر اینکه اگر همان حرفها را یه نفر دیگه میزد در نهایت ناباوری و حیرت میدیدم که قبول می کنه - در هر صورت هرگز به توانایی های اونی که داره از تو آینه نگاهتون میکنه شک نکنید - به شکست هاتون به دید افزایش تجربه نگاه کنید - خودتون رو با کسی مقایسه نکنید فقط خودتون را با خودتون مقایسه کنید - تنها کاری که باید بکنید اینه که در مرحله اول دلیل شکستتون رو متوجه شود و در مرحله دوم مثل یه وب سایت خودتونو به روز رسانی کنید ( در اصطلاح Refresh کنید.) ده سال طول کشید تا به همین امتیاز 51 رسیدم ولی حتی اگر کافی نباشه چون متعلق به خود واقعیمه ( منظورم اینه که سوال ها رو صادقانه جواب دادم. ) برام یه دنیا ارزش داره و احتمالا سال دیگه که بخوام به سوال ها جواب بدم میدونم که امتیاز بیشتری کسب می کنم چون الان دقیقا میدونم که اگر کسی خواست منو زیر پاهاش له کنه چطور باید باهاش برخورد کنم. چینی ها یه ضرب المثل دارن که میگه : هزاران مایل با اولین قدم هاست که شروع و پیموده میشه. ( قانون اینرسی رو هم فراموش نکنید. )

مسعود در تاریخ ۱۲-۰۳-۱۳۹۹ ساعت ۰۹:۲۲

برای من زده افسردگی خفیف :(

لئا در تاریخ ۰۹-۰۳-۱۳۹۹ ساعت ۱۵:۵۸

درست گفتش
متاسفانه افسردگي دارم

fariba در تاریخ ۰۴-۰۲-۱۳۹۹ ساعت ۲۲:۰۸

نظری ندارم

سجاد در تاریخ ۲۰-۱۰-۱۳۹۸ ساعت ۲۳:۲۸

منم نظری ندارم

mmdrzwm در تاریخ ۲۷-۰۹-۱۳۹۸ ساعت ۲۳:۴۴

نظری ندارم

بعد از انتخاب هر جواب، سوال بعد نمایش داده می شود و بعد از پاسخ دادن به تمام ۲۱ مورد سوال نتیجه آزمون افسردگی بِک براساس جواب های شما نمایش داده می شود.

به اشتراک بگذارید

نمایش ابزار در سایت شما

پرسشنامه تستی روانشاسی افسردگی بِک

افسردگی یکی از حالت های خلقی انسان است که شامل علامت ها و نشانه های مختلفی است. از آنجایی که افسردگی روی افکار، رفتار و سلامتی روانی و فیزیکی شخص تاثیر گذار است و باعث مشکلات مختلف می شود، فردی که دچار این بیماری شایع شود، باید تحت درمان قرار بگیرد که اولین قدم آن، تشخیص است. اگر شما مشکوک به این هستید که افسرده شده اید، می توانید از تست آنلاین افسردگی بک کیت ست استفاده کنید تا به صورت رایگان و ساده متوجه وضعیت روحی خود شوید.

 

افسردگی چیست؟

افسردگی جزو بیماری هایی است که روح و روان را تحت تاثیر قرار می دهد و شخص دچار غم و اندوه می شود و زندگی برایش ناخوشایند می شود. افسردگی شامل علائم فیزیکی مانند تغییرات خواب، تغییرات اشتها، کمبود انرژی و..  علاوه بر تغییرات روحی می شود. یکی از روانشناسان معروف یعنی مارتین سلیگمن، این مشکل را مانند سرماخوردگی روانی معرفی کرده است. اگر شما با این آزمون آنلاین افسردگی دکتر بک متوجه شدید که دچار افسردگی هستید، حتما همانند زمانی که سرما خورده اید و به نزد پزشک می روید، به یک روانپزشک مراجعه کرده و حال خود را شرح دهید تا تحت درمان قرار گیرید.

 

دکتر بک کیست و تست افسردگی آنلاین چقدر اعتبار دارد؟

برای تست افسردگی به صورت آنلاین، پرسش نامه های مختلفی طراحی شده اند که معروف ترین آن ها متعلق به آرون تمکین بک (Aaron Temkin Beck) است. دکتر بک، روانپزشک آمریکایی و پروفسور بازنشسته گروه روانپزشکی دانشگاه پنسیلوانیا است. این پزشک مشهور، تست های مختلفی را طراحی کرده است که همگی اعتبار بالایی دارند. این آزمون هم توسط دکتر های زیادی در زمان های مختلف تست شده است و به آن اعتبار بالایی داده اند.

 

بررسی تست آنلاین افسردگی دکتر بک

در پرسشنامه تست افسردگی آنلاین بک، از شما 21 سوال پرسیده می شود که باید به همه آن ها پاسخ دهید و پاسخ های شما هم شامل نمرات صفر تا 3 می باشد. در نتیجه جمع نمرات شما از صفر تا 63 متغیر بوده و با کمک این نمره می توان به وضعیت شما پی برد. در حدود 5 تا 10 دقیقه و یا تا هر زمانی که بخواهید، می توانید به آن پاسخ دهید و حتما همه موارد را صادقانه جواب دهید. در هر سوال هم باید فقط یک جواب را انتخاب کنید (نمی شود گزینه ای انتخاب نکنید) و بهتر است حالت های خود را از دو ماه گذشته تا کنون در نظر بگیرید و حتی می توانید این آزمون را در طول زمان هم تکرار کنید و میانگین بگیرید زیرا ممکن است در حالات و روز های مختلف، تمایلات شما تغییر کند.

 

ننایج تست افسردگی دکتر بک

پس از اتمام تست آنلاین افسردگی، شما با توجه به پاسخ هایتان یک امتیاز کسب می کنید. به طور کلی نتایج را می توان به شکل زیر دسته بندی کرد:

  • امتیاز 1 تا 10: شما افسرده نیستید.

  • امتیاز 11 تا 16: افسردگی شما خفیف است.

  • امتیاز 17 تا 20: افسردگی شما بین سطح خفیف و سطح متوسط است، بهتر است با روانپزشک مشورت کنید.

  • امتیاز 21  تا 30: افسردگی شما در سطح متوسط است، بهتر است هرچه زودتر به یک روانپزشک مراجعه کنید.
  • امتیاز 31 تا 40: شما دچار افسردگی شدید هستید، حتما به روانپزشک مراجعه کنید.

  • امتیاز ۴۱ به بالا: شما دچار افسردگی شدید هستید و وضعیت شما بسیار خطرناک است،  برای درمان به صورت اورژانسی به روانپزشک مراجعه کنید.

توجه داشته باشید که این آزمون به تشخیص وضعیت شما کمک می کند اما برای تشخیص نهایی افسردگی و درمان به روانپزشک مراجعه کنید. برای درمان افسردگی از دارو درمانی، روان درمانی، ورزش و.. استفاده می شود.

 

روش استفاده و تکمیل تست افسردگی آنلاین بک در کیت ست

استفاده از آزمون  پرسش نامه سنجش افسردگی آنلاین بک در کیت ست بسیار ساده است. ابتدا باید از سوال 1 که به شما نمایش داده شده است، پاسخ خود را از بین گزینه ها انتخاب کرده و روی آن کلیک کنید. پس از انتخاب پاسخ، به سوال بعدی ارجاع داده می شوید که البته می توانید به صفحه قبل برگشته و پاسخ را اصلاح کنید. پس از پاسخ آخرین سوال، در قسمت نتیجه وضعیت شما نشان داده می شود. اگر گزینه ای را تغییر دادید، مجدد با کلیک بر روی دکمه نتیجه، نتایج جدید نشان داده می شود.

 

نظرات و پیشنهادات شما؟

پس از انجام پرسشنامه افسردگی بک ، می توانید نظرات، پیشنهادات و انتقادات خود را در دیدگاه تست افسردگی بک آنلاین با ما به اشتراک بگذارید.